Dampak Negatif Begadang yang Buat Kamu Tidak Sehat

10 Dampak Negatif Begadang yang Buat Kamu Tidak Sehat

Banyak penelitian yang menyebutkan bahwa begadang memiliki efek yang buruk bagi tubuh manusia. Untuk itu, apabila anda sedang tidak ada keperluan apapun yang mengharuskan begadang, akankan lebih baik jika anda tidak terjaga hingga larut malam. Bagi anda yang memiliki kebiasaan tidur cukup malam, maka anda pun perlu mengetahui beberapa dampak negatif begadang berikut ini. Simak …

Baca artikel ini

error: